-
ဇိမ်ခံအလှကုန်ထုပ်ပိုးမှုလက်ကားရောင်းချမှုအောင်မြင်မှုအတွက်အကောင်းဆုံးဗျူဟာများ
ကွန်ပက်အသစ်အသုတ်ကိုဖွင့်လိုက်တဲ့အခါ မျက်နှာပြင်မှာ ခြစ်ရာတွေ ဒါမှမဟုတ် စမ်းသပ်ပြီးနောက် လိုဂိုကွာကျလာတာကို တွေ့ရတဲ့ ခံစားချက်ကို သင်သိပါတယ်။ ဒီပြဿနာတွေက များသောအားဖြင့် ပစ္စည်းရွေးချယ်မှုညံ့ဖျင်းခြင်း၊ လုပ်ငန်းစဉ်ထိန်းချုပ်မှုအားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် မယုံကြည်ရတဲ့ ပေးသွင်းသူတွေကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒီလမ်းညွှန်ချက်က လက်တွေ့ကျတဲ့ အဆင့်တွေ၊ အချက်အလက်တွေ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
၂၀၂၅ ခုနှစ်တွင် အလှကုန်လေမပါသော ပန့်ပုလင်းများအတွက် အကောင်းဆုံးလမ်းညွှန်
မျက်နှာလိမ်းခရင်မ်ကောင်းကောင်းတစ်ခုကို ဖွင့်လိုက်တဲ့အခါ တစ်ဝက်လောက်တောင် မခြောက်သွားဘဲ ဖြစ်သွားတာမျိုး ကြုံဖူးလား။ အဲဒါကြောင့်ပဲ ၂၀၂၅ ခုနှစ်မှာ အလှကုန်လေမပါတဲ့ ပုလင်းတွေ ပေါက်ကွဲကုန်တာ - ဖော်မြူလာတွေအတွက် Fort Knox လိုပါပဲ။ ဒီချောမွေ့တဲ့ ပုလင်းငယ်လေးတွေက လှပတဲ့ မျက်နှာတွေတင်မကဘူး၊ လေကို ပိတ်ပေးပြီး ဘက်တီးရီးယားတွေကို ထိန်းထားပေးတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များအတွက် PET ပုလင်းများအသုံးပြုခြင်း၏ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများ
အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု အမှတ်တံဆိပ်တွေက ပိုပြီး ထက်မြက်လာကြပါတယ်—PET ပုလင်းတွေက သူတို့ရဲ့ ခေတ်စားလာနေပြီး စင်ပေါ်မှာ ကြည်လင်တောက်ပနေရုံတင် မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီ အလေးချိန်ပေါ့ပါးတဲ့ ပုလင်းလေးတွေက အားသာချက်တစ်ခုပါပဲ- သူတို့က ပို့ဆောင်ခ ကုန်ကျစရိတ်ကို လျှော့ချပေးပါတယ် (LCA တွေက PET ဟာ ဖန်ထက် ကာဗွန်ခြေရာ နည်းပါးကြောင်း ပြသပါတယ်)၊ ဒီဇိုင်းအိပ်မက်တိုင်းကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြောင်းလဲပေးနိုင်ပြီး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပလတ်စတစ်ပုလင်း ပေးသွင်းသူများတွင် အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်များ၏ အရေးပါမှုကို မီးမောင်းထိုးပြခြင်း
သင်ဟာ လေ့ကျင့်ခန်းကို သိပါတယ်—လူကြိုက်များတဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်တစ်ခုအတွက် ထုပ်ပိုးမှုတွေကို ရှာဖွေရာမှာ လည်ပင်းကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း အာရုံစိုက်နေတဲ့အခါ၊ အရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုကို ဂရုစိုက်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် ပလတ်စတစ်ပုလင်းပေးသွင်းသူတွေကို "ဘယ်သူက လိုက်နာလဲဆိုတာ ခန့်မှန်းဖို့" အချိန်မရှိပါဘူး။ တစ်ကြိမ်မှားတာနဲ့ အောင်မြင်မှုရရှိတာပါပဲ- သင့်အမှတ်တံဆိပ်ရဲ့ ဂုဏ်သတင်းဟာ မြန်မြန်ကျဆင်းနေပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နှုတ်ခမ်းနီဘူးတွေရဲ့ အင်္ဂါရပ်တွေအတွက် အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်
ချောမွေ့တဲ့ထုပ်ပိုးမှုက ရောင်းကောင်းတယ်။ ယနေ့ခေတ် အလှအပဝယ်ယူသူတွေကို ဆွဲဆောင်နိုင်တဲ့ တောက်ပတဲ့၊ ကာကွယ်ပေးတဲ့၊ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်တဲ့ နှုတ်ခမ်းနီဘူးတွေနဲ့ ထင်ရှားပေါ်လွင်နေတယ်။ TikTok ခေတ်ရေစီးကြောင်းတွေနဲ့ အလှအပကောင်တာတွေကြားမှာ နှုတ်ခမ်းနီဘူးတွေဟာ နောက်မှစဉ်းစားမိတာကနေ ရှေ့တန်းမှာ ပေါ်လွင်ထင်ရှားတဲ့ အရာတွေအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားပါပြီ။ သင့်ရဲ့ထုပ်ပိုးမှုက ရိုးရှင်းနေသေးရင်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဖန်အလှကုန်ကွန်တိန်နာများ- အမြောက်အမြားဝယ်ယူရန်အတွက် ဗျူဟာများ
တောင်ပုံသဏ္ဍာန် ဗလာပုလင်းတွေကို စိုက်ကြည့်ပြီး "ဒါကိုလုပ်ဖို့ ပိုစမတ်ကျတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခု ရှိရမယ်" လို့ တွေးဖူးလား။ သင်ဟာ အလှအပလုပ်ငန်းမှာဆိုရင် - အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ငန်းရှင်ကြီး ဒါမှမဟုတ် မိတ်ကပ်ပညာရှင် - ဖန်အလှကုန်ဘူးတွေကို အမြောက်အမြားဝယ်ယူခြင်းဟာ သိုလှောင်ရုံသက်သက် မဟုတ်ပါဘူး။ ကုန်ကျစရိတ်လျှော့ချဖို့၊ ပိုမိုတင်းကျပ်တဲ့ အမှတ်တံဆိပ်တည်ဆောက်ဖို့၊...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စိတ်ကြိုက် Dropper ပုလင်းများ- စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ခြင်းအောင်မြင်မှုအတွက် ရိုးရှင်းသောအစီအစဉ်များ
စိတ်ကြိုက် dropper ပုလင်းတွေက ဖန်နဲ့အဖုံးတွေတင်မကဘူး၊ သန့်ရှင်းတဲ့ဆေးပမာဏ၊ မျက်စိကျစရာစင်ပေါ်မှာရှိနေခြင်းနဲ့ ပထမဆုံးနေ့မှာ ဒေါ်လာ ၆၀ တန် serum မဖိတ်ကျတဲ့ဖောက်သည်တွေရဲ့နောက်ကွယ်က တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်တဲ့ MVP တွေပါ။ သင့်ထုတ်ကုန်ရဲ့ထုပ်ပိုးမှုက အဆင်မပြေဘူး၊ ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးတာက မမြင်ရဘူးဆိုရင် သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါဘူး။ ကော်လိုမာတဲ့တံဆိပ်တွေကနေ မှိုင်းညို့ညို့ဒီဇိုင်းတွေအထိ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
၂၀၂၅ ခုနှစ်အတွက် အကောင်းဆုံး နေရောင်ကာခရင်မ်ပုလင်းခွံများကို မည်သို့ရွေးချယ်ရမည်နည်း
တကယ်ရောင်းကောင်းတဲ့ နေရောင်ကာခရင်မ်ပုလင်းခွံတွေကို ရွေးချယ်ရခက်နေလား။ လက်သည်းပုံစံ၊ လုပ်ဆောင်ချက်နဲ့ အသွင်အပြင်—သင့်ရဲ့ SPF အိပ်မက်တွေ နေရောင်အောက်မှာ အရည်ပျော်မသွားခင်ပေါ့။ ၂၀၂၅ ခုနှစ်မှာ မှန်ကန်တဲ့ နေရောင်ကာခရင်မ်ပုလင်းခွံတွေကို ရှာဖွေဖို့ဆိုတာ ပလတ်စတစ်အခွံထဲကို SPF လောင်းထည့်ရုံတင်မကဘူး—တိကျမှု၊ စရိုက်လက္ခဏာနဲ့ ဖိအားတွေကို ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ ကစားပွဲတစ်ခုပါ။ စဉ်းစားကြည့်ပါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အပြာရောင် လိုးရှင်းပုလင်း ရွေးချယ်ရန် ထိရောက်သော နည်းလမ်းများ
အပြာရောင်လိုးရှင်းပုလင်းတစ်လုံးက နာမည်ကြီးလာတဲ့အခါ သင့်အမှတ်တံဆိပ်က ပေးဆပ်ရမှာက အသွင်အပြင်၊ အထိအတွေ့နဲ့ တံဆိပ်ကို သေချာစွာ ချိန်ညှိပြီး ရွေးချယ်တတ်တဲ့ အလှကုန်ဝယ်သူတွေကို မြန်မြန်ဆွဲဆောင်ဖို့ပါပဲ။ အပြာရောင်လိုးရှင်းပုလင်းတစ်လုံးက ဒီလောက်ဒရာမာတွေ နှိုးဆွပေးနိုင်လိမ့်မယ်လို့ သင်မထင်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုပ်ပိုးမှုရဲ့ အန္တရာယ်များတဲ့ကမ္ဘာမှာဆိုရင်တော့ ဒါက နာမည်ကြီးသလိုပါပဲ။ မှားယွင်းတဲ့လုပ်ရပ်တစ်ခုလိုပါပဲ - ဥပမာ...ပိုပြီးဖတ်ပါ
-
Whatsapp
- English
- French
- German
- Portuguese
- Spanish
- Russian
- Japanese
- Korean
- Arabic
- Irish
- Greek
- Turkish
- Italian
- Danish
- Romanian
- Indonesian
- Czech
- Afrikaans
- Swedish
- Polish
- Basque
- Catalan
- Esperanto
- Hindi
- Lao
- Albanian
- Amharic
- Armenian
- Azerbaijani
- Belarusian
- Bengali
- Bosnian
- Bulgarian
- Cebuano
- Chichewa
- Corsican
- Croatian
- Dutch
- Estonian
- Filipino
- Finnish
- Frisian
- Galician
- Georgian
- Gujarati
- Haitian
- Hausa
- Hawaiian
- Hebrew
- Hmong
- Hungarian
- Icelandic
- Igbo
- Javanese
- Kannada
- Kazakh
- Khmer
- Kurdish
- Kyrgyz
- Latin
- Latvian
- Lithuanian
- Luxembou..
- Macedonian
- Malagasy
- Malay
- Malayalam
- Maltese
- Maori
- Marathi
- Mongolian
- Burmese
- Nepali
- Norwegian
- Pashto
- Persian
- Punjabi
- Serbian
- Sesotho
- Sinhala
- Slovak
- Slovenian
- Somali
- Samoan
- Scots Gaelic
- Shona
- Sindhi
- Sundanese
- Swahili
- Tajik
- Tamil
- Telugu
- Thai
- Ukrainian
- Urdu
- Uzbek
- Vietnamese
- Welsh
- Xhosa
- Yiddish
- Yoruba
- Zulu